در پینترست به اشتراک بگذارید
یک نکته در مورد مدت زمان شستن دست ها – آهنگ “تولدت مبارک” را بخوانید. گتی ایماژ
  • محققان می گویند شستن دست ها با آب و صابون موثرتر از ضدعفونی کننده های دست در مبارزه با آنفولانزا است.
  • تحقیقات آنها نشان داد که برای از بین بردن ویروس آنفولانزا باید دست های خود را با اتانول موجود در ضدعفونی کننده های دست به مدت 4 دقیقه بمالید.
  • کارشناسان می گویند بهترین اقدام پیشگیرانه ابتلا به الف است واکسن آنفلوآنزا در طول ماه های پاییز

فصل آنفولانزا در حال شروع شدن است و همه ما با ضدعفونی کننده دست خود در نزدیکی اینجا هستیم و احساس امنیت می کنیم.

اما نکته اینجاست: آن ضدعفونی کننده دست ممکن است نیاز به تقویت توربو داشته باشد.

در مطالعه‌ای که امروز در mSphere منتشر شد، محققان می‌گویند که اتانول – ماده فعال در ضدعفونی‌کننده‌های مایع و پاک‌کننده دست – ممکن است در هنگام تلاش برای از بین بردن میکروب‌های موجود در مخاط کوتاهی کند.

این بدان معناست که همانطور که در این فصل با آنفولانزا مبارزه می کنیم، می خواهیم آن ضد عفونی کننده را به مدت 4 دقیقه به دست ها بمالیم یا آن را با یک شستشوی دستی قدیمی با صابون جایگزین کنیم.

دکتر ریوهی هیروس، پزشک و متخصص گوارش مولکولی که این مطالعه را با تاکاکی ناکایا، دکترای دکتر تاکاکی ناکایا، نویسندگی کرده است، می‌گوید: «مصرف‌کنندگان باید بدانند که اثربخشی ضدعفونی‌کننده‌های مایع را می‌توان در برابر مخاط عفونی کاهش داد و نباید اثر ضدعفونی‌کننده را دست‌کم بگیرد. یک محقق بیماری های عفونی در دانشگاه پزشکی استان کیوتو در ژاپن.

اما هیروس سریعاً اشاره کرد که این مطالعه فقط یک هشدار نیست. راهنمایی است

او به Healthline گفت: «ما می‌خواهیم خوانندگان بدانند که به دلیل وجود موقعیت‌هایی که اثر ضدعفونی‌کننده کاهش می‌یابد، جای بهبود در رژیم فعلی بهداشت دست وجود دارد.

هیروس پیشنهاد می‌کند برای کمک به نفوذ اتانول به مخاط، دست‌ها را طولانی‌تر – تا ۴ دقیقه – مالش دهید. چرا؟

محققان به این نتیجه رسیدند که ویروس آنفولانزای A در مخاط مرطوب حتی پس از قرار گرفتن در معرض یک ضد عفونی کننده مبتنی بر اتانول به مدت 2 دقیقه، عفونی باقی می ماند.

آنها دریافتند که برای غیرفعال کردن کامل ویروس، نزدیک به 4 دقیقه قرار گرفتن در معرض مواد ضد عفونی کننده لازم است.

چه کاری باید انجام دهید؟

بنابراین، آیا این برای همه ضروری است؟

دکتر ویلیام شافنر، استاد بیماری های عفونی در دانشگاه واندربیلت در تنسی می گوید: لزوماً نه.

شافنر این مطالعه و اهمیت آن را ستود و خاطرنشان کرد که هم عموم مردم و هم حرفه پزشکی می توانند از آن بیاموزند.

شافنر به Healthline گفت: «این یک مطالعه بسیار خوب است.

او اشاره می کند که محققان از حجم نمونه کافی از مخاط آلوده، روی یک اسلاید میکروسکوپ، برای آزمایش اثربخشی درمان ها استفاده کردند.

شافنر گفت: “در موارد بسیار زیاد، من و شما گلوله های مخاطی روی آنها نداریم.” ما معمولاً فقط در نقاط کوچک آثاری از ویروس داریم.»

با این حال، او معتقد است که این مطالعه و همچنین پیگیری هایی که در راه است، اطلاعات مهم و ارزش درک است.

او گفت: «فرض کنید همسر یا فرزند خردسال ما به آنفولانزا مبتلا شده است. «کودک تبدیل به آن بچه پوزه بینی می شود و شما آن را به گردن خود می گیرید. یا دستمال‌های مستعمل را تمیز می‌کنید و روی خود می‌اندازید.»

هنگامی که چیزی روی دستانتان قابل مشاهده است – یا در آنها سرفه می کنید یا سرفه می کنید – عاقلانه است که تمیز کردن را با مالش طولانی اتانول توربو شارژ کنید یا بهتر از آن، در یک شستشوی دستی خوب غوطه ور شوید.

من به مردم پیشنهاد می‌کنم هر بار که دست‌هایشان را می‌شویند آهنگ «تولدت مبارک» را بخوانند. شافنر گفت: این تایمر خوبی است.

هیروس این احساسات را بازتاب می دهد.

از دیدگاه تئوری انتقال جرم، ما پیش‌بینی کرده بودیم که ویروس موجود در مخاط تا حدودی در برابر ضدعفونی‌کننده‌های الکلی مقاوم باشد. با این حال، ما دریافتیم که اثر محافظتی مخاط قوی‌تر از حد انتظار است و ممکن است در دستورالعمل‌های فعلی بهداشت دست جا برای بهبود وجود داشته باشد.»

اینجاست که آب و صابون وارد می شود.

هیروس گفت: «ما از اینکه شستن دست مؤثرتر از حد انتظار بود شگفت زده شدیم و بار دیگر بر اثربخشی شستن دست تأکید کردیم.

با این حال، شافنر گفت، نیازی به دور انداختن آن ضد عفونی کننده دست نیست.

استفاده منظم از آن – و شاید صرف زمان بیشتر – اقدام موثری برای انجام فصل آنفولانزا و دیگر زمان‌های سال است.

او گفت که دانستن انجام کارهای بیشتر در زمان‌های خاص حتی بهتر است.

هیروس امیدوار است که تحقیقات بیشتری را انجام دهد و از نزدیک به مالش دست و اینکه دقیقا چه زمانی برای از بین بردن ویروس آنفولانزا بهترین کار را می کند، نگاه کند.

“هدف اولیه از مالش دست پخش مواد ضدعفونی کننده مایع در سراسر دست ها / انگشتان است. با این حال، مالش دست می‌تواند به غلبه بر شرایطی که اثربخشی (ضدعفونی‌کننده‌های دست) کاهش می‌یابد، کمک زیادی کند. ما در حال بررسی اهمیت علمی عمل مالش دست هستیم تا بهترین رژیم از جمله روش‌های مالش دست را پیشنهاد کنیم.»

جلسه آنفولانزا تعیین شد

در همین حال، پزشکان از سراسر کشور در هفته پایانی سپتامبر در واشنگتن دی سی ملاقات خواهند کرد تا در مورد فصل آینده آنفولانزا گفتگو کنند.

شافنر، که به عنوان ناظر در این رویداد خدمت خواهد کرد، گفت که بهداشت دست مورد بحث قرار خواهد گرفت و سپس با مردم و همچنین خود متخصصان مراقبت های بهداشتی در میان گذاشته خواهد شد.

آنها همچنین به احتمال زیاد به مردم یادآوری خواهند کرد که بهترین داروی پیشگیری هنوز واکسن آنفولانزا است.

شافنر گفت: «آنچه در پیشگیری از آنفولانزا اساسی است و اکنون به موقع است، واکسیناسیون است. این یک واکسن کامل نیست، اما چیزی که ما به یاد نمی آوریم این است که حتی اگر آنفولانزا بگیرید، یک مورد کمتر شدید خواهید داشت. داده ها (در مورد آن) قوی و معتبر است.»