در اینجا چگونه پروبیوتیک ها می توانند برای پوست مفید باشند


وقتی به پروبیوتیک ها فکر می کنیم ، به مکمل ها ، کامبوچا یا ماست فکر می کنیم. اما شگفت انگیز فواید پروبیوتیک ها برای سلامتی فراتر از تنظیم سیستم گوارش است. اینها همچنین به طرز شگفت انگیزی در جوانسازی پوست شما مفید هستند. عملکرد اصلی پروبیوتیک ها افزایش باکتری های خوب در بدن شما و محافظت از میکروبیوم در پوست شما است. با داشتن میکروبیوم متعادل ، سد پوستی تغذیه می شود و آن را سالم نگه می دارد.

با استفاده از پروبیوتیک ها در مراقبت از پوست خود می توانید پوستی شاداب ، جوان و درخشان داشته باشید. اگر می خواهید مکمل پروبیوتیک خوراکی به شکل قرص مصرف کنید ، می توانید از قیمت داروها در کانادا مطلع شوید و مکمل های خود را بصورت آنلاین سفارش دهید. همچنین می توانید منبع غنی از پروبیوتیک ها را به عنوان کرم یا سرم موضعی اضافه کنید.

پروبیوتیک ها چگونه به پوست کمک می کنند؟

برخی از محصولات غنی از پروبیوتیک ها به بهبود التهاب و آکنه کمک می کنند. این محصولات می توانند افزایش یابند سرامیدها و مرطوب کننده پوست ، که به غلبه بر اگزما ، آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش و علائم پیری کمک می کند. مکمل پروبیوتیک خوراکی باکتری های خوب را در دستگاه گوارش افزایش می دهد و به طور مستقیم ظاهر پوست را بهبود می بخشد.

کاهش التهاب و آکنه

پروبیوتیک ها به افزایش سطح سبوم یا سرامیدها در پوست کمک می کنند که باعث کاهش باکتری های ایجاد کننده آکنه می شود. بهترین راه درمان آکنه استفاده از پاک کننده یا سرم غنی از پروبیوتیک است. به این ترتیب می توانید آکنه را درمان کرده و التهاب را در ناحیه مورد نظر کاهش دهید.

بهبود علائم پیری و آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش

پروبیوتیک ها به رشد باکتری های خوب و مبارزه با رادیکال های آزاد که به پوست شما آسیب می رسانند ، کمک می کند. اینها همچنین با علائم پیری مانند چین و چروک ، خطوط ریز ، حلقه های تیره ، افتادگی پوست و غیره مبارزه می کنند. کرم شب که به خوبی ترمیم می شود حاوی پروبیوتیک ها است که پوست را حتی بیشتر مرطوب می کند.

آبرسانی به پوست دهیدراته شده ، ضمن ترمیم اگزما و آکنه

پروبیوتیک ها باعث کاهش سبوم یا سرامیدها در پوست می شوند در حالی که آکنه را کاهش می دهند. هنگامی که فردی مبتلا به اگزما است ، سرامیدهای کمتری دارد که نمی تواند رطوبت را در پوست راحت تر کند ، در این صورت مصرف پروبیوتیک ها مفید خواهد بود. یک کرم تسکین دهنده غنی از پروبیوتیک ها برای این بیماری پوستی بهترین کار را می کند.

در محصولات مراقبت از پوست به دنبال چه پروبیوتیک هایی باشیم؟

عصاره های پروبیوتیک زیر ممکن است فواید مختلفی برای سلامت پوست داشته باشند. اگر می خواهید پروبیوتیک ها را به روال مراقبت از پوست خود اضافه کنید ، می توانید هنگام خرید محصول به دنبال این مواد باشید.

  • بیفیدوباکتریوم حساسیت پوست را کاهش داده و باعث افزایش سرامیدها می شود.
  • لاکتوباسیلوس سد پوستی را برای کاهش آکنه و قرمزی بهبود می بخشد.
  • بدن زجاجیه کاهش آب بدن و بهبود اگزما را کاهش می دهد.

سایر پروبیوتیک هایی که متخصصان پوست توصیه می کنند عبارتند از:

  • لخته باسیل افزایش رادیکال های آزاد برای مبارزه با علائم پیری مانند چین و چروک ، خطوط ریز ، افتادگی پوست و غیره.
  • استافیلوکوک اپیدرمی و استافیلوکوک اپیدرمی از رشد نوعی باکتری جلوگیری می کند که باکتری های ایجاد کننده اگزما و خشکی پوست را محدود می کند.
  • استرپتوکوک حرارتی تولید سرامیدها را در پوستهای خشک یا حساس افزایش می دهد.

دیدگاهتان را بنویسید