راهکارهای مقابله با استرس و نگرانی


راهکارهای مقابله با استرس و نگرانی

در رادیو روان امروز ایمنا به تشریح مختصر استرس و استرس و تفاوت‌های آنها می‌پردازیم و راهکارهای بررسی جهت مقابله با این معضل فراگیر را توضیح می‌دهیم. پس با ما همراه باشید.

دانلود صوت

گوینده و تنظیم: مانیا مردانی

کد خبر 573322

The post راهکارهای مقابله با استرس و اضطراب اولین بار در سایت دایت نیوز پدیدار شد.

رژیم لاغری سریع