در داخل پینترست به اشتراک بگذارید
همراه خود هدفمند کردن مکالمه همراه خود هم اتاقی شخصی فقط در مورد اقدامات شخصی را انتخاب کنید و انتخاب کنید گام های مسئولانه ای حین شکاف گذاری اجتماعی مشارکت در می دهید، می توانید ممکن است را برای مشارکت در همین {کار} توانمند کنید. گتی ایماژ
  • میلیون‌ها یانکی در داخل مکان‌های اقامت مشترک در داخل در سراسر اطراف ملت همراه خود همین معضل برخورد با هستند: راه به می‌توانید عالی هم اتاقی را راضی کنید کدام ممکن است شکاف اجتماعی را انتخاب کنید و انتخاب کنید اقدامات بهداشتی COVID-19 را شدید بگیرد؟
  • متخصصان واقع مفید می کنند همراه خود هم اتاقی شخصی عالی بحث و جدال آزاد را انتخاب کنید و انتخاب کنید همدلانه داشته باشید.
  • در کل مکالمه، خونسردی شخصی را نگه داشتن کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید چشم انداز شیوع به شخصی نگیرید.
  • اگرچه مشارکت در چنین مکالمه ای ممکن است علاوه بر این ناامیدکننده باشد یا نباشد، متخصصان می گویند کدام ممکن است این گفتگوی مهمی است کدام ممکن است همراه خود {اجازه} ندادن به همسران بلعیدن را انتخاب کنید و انتخاب کنید رانندگی قابل ارزیابی است در نتیجه شدید کشنده ای را انتخاب کنید و انتخاب کنید غیرمسئولانه است.

کل شما اطلاعات را انتخاب کنید و انتخاب کنید آمار بر مقدمه اطلاعات های به راحتی در دسترس است عموم مردم در داخل زمان تخلیه است. تعدادی از داده ها ممکن است علاوه بر این قبلی باشد یا نباشد. به همین دلیل قلب کروناویروس ما دیدن کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید صفحه وب به‌روزرسانی‌های اقامت ما را برای معاصر داده ها فقط در مورد کل شما‌گیری COVID-19 دنبال کنید.

هنگامی کدام ممکن است به همین دلیل ساکنان درخواست شده است شد به همان اندازه اقدامات شکاف گذاری اجتماعی را در داخل بوستون برخاستن کنند، BG فوری رعایت کرد.

BG به Healthline ذکر شد: “من می روم اشخاص حقیقی مستعد در داخل خانوار ام در واقع دارم را انتخاب کنید و انتخاب کنید مطمئناً یکی موثرترین دوستانم داروهای سرکوب کننده سیستم امنیت بلعیدن می تنبل، کدام ممکن است به من می روم پشتیبانی می تنبل {اهمیت} محافظت {آسیب} پذیرترین اعضای محله شخصی را توجه کنم.”

جایگزین، هم اتاقی او می رود بدتر کردن {بیماری} کووید-19 را شدید نگرفت را انتخاب کنید و انتخاب کنید در داخل عالی ساعت شب بیرون از در درگیر شدن همراه خود شخص خاص قرار گرفت کدام ممکن است به طور تصادفی همراه با او قرار می گذاشت.

BG واقعاً احساس عصبانیت، عصبانیت، را انتخاب کنید و انتخاب کنید کشف نشده قرار گرفت – ایمنی او می رود مشتاق در مورد فردی است که همراه با او در داخل فضای اقامت مشترک است به تهدید افتاد.

میلیون‌ها یانکی محل اقامت‌های گروهی در داخل در سراسر اطراف ملت اقامت می‌کنند – از متخصصان نوجوان در داخل {مناطق} شهر – همراه خود همین معضل برخورد با هستند: راه به می‌توانید هم اتاقی را راضی کنید کدام ممکن است شکاف اجتماعی را انتخاب کنید و انتخاب کنید اقدامات بهداشتی COVID-19 را شدید بگیرد؟

متخصصان 5 بهترین راه کارآمد برای نزدیک کردن به مکالمه همراه خود هم اتاقی شخصی در داخل صورتی کدام ممکن است ترسناک عادات شکاف گذاری اجتماعی ممکن است هستید، به اشتراک گذاشتند.

1. {آرام} بمانید را انتخاب کنید و انتخاب کنید چشم انداز شیوع را در داخل تذکر نگیرید

به آگاه الکسا فیشر، کارشناس ارتباطات را انتخاب کنید و انتخاب کنید پدر مingسس 1000 وات پرزنس، هم اتاقی ممکن است داشته باشید فوری قدرت ممکن است داشته باشید را گرفتن می تنبل، چه {آرام} باشد یا نباشد را انتخاب کنید و انتخاب کنید چه آزرده.

فیشر به همین دلیل افرادی که در داخل شرف مشارکت در این گفتگوی دردسر هستند، ذکر شد: «قدرت {گفتگو} را همراه خود نگه داشتن اوقات فراغت هدایت کنید.

«این زمان‌ها اعصاب خردکنی هستند، را انتخاب کنید و انتخاب کنید قدرت پایین‌گیر را انتخاب کنید و انتخاب کنید {آرام}، محیطی محافظت شده برای آن قرار است راه اندازی می‌تنبل [your roommate] شنیده شود.» او می رود ذکر شد.

اگر آزرده، عصبی هر دو ناراحت هستید، در گذشته به همین دلیل برخاستن عالی گفتگوی سازنده، در معرض خطر این هستید کدام ممکن است هم اتاقی شخصی را در اطراف کنید.

فیشر ذکر شد: «اگر می‌خواهید شنیده شوید، در گذشته به همین دلیل برخاستن صحبت، اطمینان حاصل کنید که کدام ممکن است قدرت ممکن است داشته باشید {آرام} را انتخاب کنید و انتخاب کنید چسبیده است.

در گذشته به همین دلیل مکالمه همراه خود مدیتیشن، توجه داشته باشید موسیقی خارق العاده هر دو دوش کلاچ، همراه خود قدرت شخصی {کار} کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید سیستم عصبی شخصی را {آرام} کنید.

2. بحث و جدال باز را انتخاب کنید و انتخاب کنید همدلانه را الهام بخش کنید

ونوس نیکولینو، دکترا، تأکید می تنبل کدام ممکن است برخورد کردن به همین دلیل عالی وضعیت توجه لازم است.

همراه خود همدلی، می‌توانید بر مقدمه علت ایجاد هم اتاقی‌تان برای ایستادن تا اقدامات – چه عبور از اقامت اجتماعی هر دو روال عادی، شکاف اجتماعی را مطرح کنید.

از اشخاص حقیقی در داخل محل اقامت های گروهی نوجوان هستند را انتخاب کنید و انتخاب کنید تجربیات {هیجان انگیز} را انتخاب کنید و انتخاب کنید سازنده ای دارند.

نیکولینو تاکید کرد: «ممکن است در داخل سطح‌ای به همین دلیل اقامت شخصی هستند کدام ممکن است این لحظات، از اواخر، این 12 ماه‌ها شدید معنادار هستند، به همین دلیل {گفتگو} را همراه خود این چشم انداز تحریک کردن کنید: «می‌فهمم».

سپس می توانید اطلاع دهید: «اما چه زمانی ممکن است داشته باشید، من می روم را انتخاب کنید و انتخاب کنید همه محله {آلوده} شویم، معنای ممکن است به همین دلیل بین خواهد سر خورد. نمی شود خطری است می توانید حاضرید همراه خود اقامت شخصی، اقامت من می روم، اقامت پیرمردها، همسران و بسیاری دیگر بپذیرید؟ می‌خواهم بدانی کدام ممکن است من می روم به هیچ وجه این ریسک را نمی‌کنم، در نتیجه باشي برای من می روم حیاتی ممکن است باشی. راه به می‌توانیم {به یکدیگر} پشتیبانی کنیم {در این} دوران عجیب و غریب را انتخاب کنید و انتخاب کنید غریب در داخل امان بمانند؟» نیکولینو شناخته شده به عنوان فیلمنامه معرفی شده است.

3. آن قرار است را فقط در مورد شخصی، 9 ممکن است

همراه خود به اشتراک {گذاشتن} {احساسات} را انتخاب کنید و انتخاب کنید اقداماتی کدام ممکن است تصمیم گیری در مشارکت در ممکن است هستید، هرگونه انتخاب کردن را انتخاب کنید و انتخاب کنید مدیریت ممکن را به همین دلیل مکالمه در اطراف کنید.

فیشر خاطرنشان کرد: «هیچ شخصی نمی شود به او می رود آگاه شود کدام ممکن است چه کاری مشارکت در دهد. “غیر از برخاستن صحبت کردن با لحن متخاصم، آنچه را کدام ممکن است اختصاص داده شده هستید مشارکت در دهید به همان اندازه کل شما اشخاص حقیقی محل اقامت را ایمن حفظ کنید، خاص کنید.”

به عنوان تصویر، می توانید خاص کنید کدام ممکن است آرزو به ممکن است داشته باشید اینجا است کدام ممکن است به همان اندازه حد پتانسیل در داخل درون بمانید، پس به همین دلیل استفاده بیشتر از، جهان آشپزخانه را همراه خود الکل پاک کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید هنگام دریافت پذیرش در محل اقامت شخصی فوری انگشت های شخصی را بشویید به همان اندازه فردی مقابل در داخل امان نگه دارد.

فیشر روشن سازی داد: «همراه خود هدفمند کردن مکالمه حول اقدامات شخصی را انتخاب کنید و انتخاب کنید گام‌های مسئولانه‌ای کدام ممکن است مشارکت در می‌دهید، به طرف مقابل توانایی می‌دهید به همان اندازه همین {کار} را مشارکت در دهد.

«عالی سناریوی برد-برد راه اندازی کنید به همان اندازه کل شما همراه خود قالب خانوار هماهنگ شوند. ما واقعاً {در این} همراه خود هم هستیم.»

4. اتاق شخصی را پناهگاه شخصی کنید

اگر هم اتاقی ممکن است داشته باشید به نادیده کلاچ یکپارچه می دهد قانون های امکانات مدیریت را انتخاب کنید و انتخاب کنید پیشگیری به همین دلیل {بیماری} (CDC).، همچنان می توانید همراه خود بازسازی {اتاق خواب} شخصی به پناهگاه شخصی را انتخاب کنید و انتخاب کنید تصمیم گیری مرزهای مفید به همین دلیل سلامت روحی را انتخاب کنید و انتخاب کنید بدنی شخصی دفاع کردن کنید.

فیشر ذکر شد: «علی رغم این واقعیت که در داخل عالی محل اقامت اقامت دارید، حد را انتخاب کنید و انتخاب کنید مرزها را به موثرترین تعیین کنید بالقوه راه اندازی کنید. همراه خود درخواست تهیه شام در داخل آشپزخانه توسط خودم، 9 به اشتراک {گذاشتن} کالا، را انتخاب کنید و انتخاب کنید اینکه سفارشی برای دریافت پذیرش در اتاق ممکن است داشته باشید {اجازه} بخواهد، رفاه شخصی را نگه داشتن کنید.

بگذارید بهزیستی ممکن است داشته باشید همراه خود ممکن است داشته باشید برخاستن شود. فیشر خاطرنشان کرد: مسئول کردن طرف مقابل به هیچ عامل کمکی {نمی کند}.

5. خواه یا نه نیاز به به همین دلیل این {گفتگو} صرف تذکر کرد؟

نیکولینو ذکر شد 9. او می رود آن قرار است را همراه خود {اجازه} ندادن به همسران بلعیدن را انتخاب کنید و انتخاب کنید رانندگی ارزیابی می تنبل در نتیجه این {کار} شدید کشنده ای را انتخاب کنید و انتخاب کنید غیرمسئولانه است.

«فقط در مورد COVID-19 هم همینطور. هم اتاقی ممکن است داشته باشید میتوانست با بیرون میکروب برای اسکان بیایید، با این وجود تهدید برای ممکن است داشته باشید، ممکن است را انتخاب کنید و انتخاب کنید دیگران شدید {بزرگ است}.

را انتخاب کنید و انتخاب کنید BG، یادآور بوستون؟ {در حالی که} مکالمه زشت بود را انتخاب کنید و انتخاب کنید هم اتاقی او می رود را ناراحت کرد، BG شاد است کدام ممکن است یک چیز به هم اتاقی شخصی فقط در مورد رعایت قانون های شکاف گذاری اجتماعی آگاه است.

بی جی به اشتراک گذاشت: «من می روم به همین دلیل راه اندازی واقعاً احساس ناسالم در داخل مردمان متنفرم، به همین دلیل قبلی روز پس به همین دلیل تنبیه هم اتاقی ام دچار خماری {درگیری} شدم. “{در حالی که} ما سرانجام نخواهیم کرد کارهای دیگران را مدیریت کنیم، عبارات ما می توانند تاثیر شگفت انگیز ای بر دیگران داشته باشند.”