هاوی مندل، کمدین و مجری تلویزیونی، سفر شخصی خود با کلسترول بالا را به اشتراک می گذارد، با این امید که بتواند آگاهی را در مورد بیماری که بیش از 100 میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد، افزایش دهد.

در پینترست به اشتراک بگذارید
هوی مندل. عکس: کلسترول را به دل بسپارید

از حرفه استندآپ کمدی او تا ستاره شدن تلویزیون در برنامه هایی مانند «St. در جاهای دیگر، «معامله یا بدون معامله» و «آمریکا استعداد دارد»، هوی مندل ما را برای چندین دهه سرگرم کرده است.

با این حال، مندل، 62 ساله، فراتر از شوخ طبعی سریع و شوخ طبعی خود، مایل به گفتگوهای صریح و جدی در مورد مسائل بهداشتی است که ستاره های دیگر ممکن است از آن اجتناب کنند.

مجری تلویزیونی با استعداد گاب در مورد مبارزات خود با اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) صحبت کرده است، و او اکنون گفتگوی صادقانه ای در مورد مبارزه خود با کلسترول بالا دارد.

مندل به Healthline گفت که 30 سال پیش، از تشخیص کلسترول بالا تعجب کرد، وضعیتی که مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) می گوید بیش از 100 میلیون بزرگسال آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد.

او در اوج حرفه بازیگری و کمدی خود بود – تناسب اندام و سالم و اصلاً مشکوک نبود که او هیچ مشکل جدی سلامتی داشته باشد.

وقتی برای اولین بار تشخیص داده شد که کلسترول بالا دارم، آنقدر شوک نبود که اطلاعاتی بود که صادقانه بگویم، برای من اهمیت چندانی نداشت. من احساس نمی کردم مشکلی برای من وجود دارد. تناسب اندام و سالم بودم. من هیچ کاری در مورد آن انجام ندادم.

به مندل یک داروی استاتین تجویز شد، دارویی که سطح کلسترول خون را با از بین بردن آنزیمی که کلسترول در کبد شما ایجاد می کند، کاهش می دهد.

او اعتراف می کند که نمی خواست این دارو را مصرف کند زیرا نگران عوارض جانبی احتمالی بود.

وقتی او برای معاینه معمول برگشت، سطح کلسترول او حتی از قبل بالاتر بود. مندل گفت که این یک “تنگ بیدارباش” بزرگ برای او بود.

دکترم به من اطلاع داد که این خطرناک است. این واقعاً در جامعه ما رایج است که چگونه افرادی که لزوماً از بیرون ناسالم به نظر نمی رسند – که به نظر نمی رسد از چیزی رنج می برند – با این بمب های ساعتی در داخل خود راه می روند.

نحوه عملکرد کلسترول بالا

از ماه مه، مندل سخنگوی «کلسترول را به قلب بگیرید»، یک کمپین آگاهی‌بخشی از کووا داروسازی آمریکا و بنیاد آکادمی پزشکان خانواده آمریکا بوده است.

علاوه بر مندل، رجیس فیلبین، یکی از نمادهای تلویزیونی نیز قبلاً با این کمپین شریک بوده است. هر دو از نیروی ستاره خود برای افزایش آگاهی در مورد وضعیتی استفاده می کنند که شایع تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می کنند.

این CDC کلسترول را به عنوان یک ماده ضروری، مومی شکل و چربی مانند در بدن تعریف می کند. در حالی که مطمئناً عملکرد بدن برای بدن مهم است، اما زمانی که کلسترول بیش از حد در خون ظاهر می شود و شروع به جمع شدن در دیواره رگ ها می کند، مشکلات ایجاد می شود.

اگر این کار از پمپاژ خون به قلب جلوگیری کند، می تواند عامل جدی بیماری قلبی عروقی و سکته باشد.

سطح کلسترول با آزمایش خون آنالیز می شود و بر حسب میلی گرم در دسی لیتر خون (mg/dL) اندازه گیری می شود.

میزان کلسترول سالم کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر کلسترول کل، 40 میلی گرم در دسی لیتر یا بیشتر برای لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) – نوع “خوب” کلسترول – و کمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر برای لیپوپروتئین با چگالی کم است. LDL) یا نوع «بد» کلسترول.

چقدر رایج است که افرادی مانند مندل از نظر ظاهری سالم به نظر برسند، اما میزان کلسترول بالایی داشته باشند؟

دکتر لوک لافین، متخصص قلب و عروق پیشگیرانه در کلینیک کلیولند، به Healthline گفت که این بیماری “به طور فزاینده ای رایج شده است.”

اکثریت قریب به اتفاق افراد بدون علامت هستند و بر خلاف یک عامل خطر برای بیماری های قلبی عروقی مانند فشار خون، که اگر به تنهایی آن را بررسی کنند – به عنوان مثال، در یک فروشگاه مواد غذایی، داروخانه، یا لافین تاکید کرد: در خانه – آزمایش کلسترول باید توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی آغاز شود. “اغلب، بیماران جوانی که مبتلا به اختلالات کلسترول تشخیص داده می شوند، دارای استعداد خانوادگی یا ژنتیکی هستند.”

وی افزود: با این حال، عوامل سبک زندگی از جمله افزایش نرخ چاقی و دیابت و کم تحرکی نیز می تواند نقش بسزایی داشته باشد.

دکتر الیوت برینتون، رئیس مرکز لیپید یوتا و یکی از اعضای انجمن قلب آمریکا و انجمن ملی لیپید، به Healthline گفت که کلسترول بالا “واقعاً با وزن بدن” یا “فعالیت بدنی” ارتباطی ندارد. این واقعاً یک وضعیت “ساکت” است.

در حالی که دستورالعمل استاندارد برای کودکانی که باید از نظر کلسترول بالا آزمایش شوند، 9 تا 11 سالگی است، برینتون به والدین پیشنهاد می کند که «هر وقت فکر می کنند» فرزندان خود را آزمایش کنند.

هر فردی در ایالات متحده واقعاً باید یک آزمایش کلسترول انجام دهد. بچه ها، بزرگسالان، همه.»

در پینترست به اشتراک بگذارید
“با پزشک خود صحبت کنید. مندل گفت: کلسترول بالا یک قاتل خاموش است.
عکس: کلسترول را به دل بسپارید

از استاتین ها استفاده کنید

مندل گفت که دوست ندارد به طور عمومی اعلام کند که دقیقاً چه داروهای استاتین مصرف می کند یا رژیم سلامتی او چیست زیرا نمی خواهد استاندارد نادرستی ایجاد کند که “اگر هاوی این کار را می کند، من نیز باید انجام دهم.”

او توضیح داد که همه افراد با هم متفاوت هستند و نحوه درمان کلسترول بالا باید بین فرد و پزشکش تعیین شود.

با این حال، او خواهد گفت که رد کردن داروی استاتین که در ابتدا برای او تجویز شده بود یک اشتباه بود و “50 درصد از افرادی که استاتین تجویز می کردند در نهایت خود درمانی می کنند.”

«مردم سعی می‌کنند بدون اینکه با پزشک صحبت کنند، خود را از آن دور کنند – این کاری است که من انجام دادم. هدف اصلی این کمپین باز کردن یک گفتگو و صحبت با پزشکتان است. بدون مشورت با پزشکتان داروی خود را ترک نکنید!» مندل هشدار داد. “با پزشک خود صحبت کنید. کلسترول بالا یک قاتل خاموش است.»

لافین گفت که بسیار متداول است که مردم همان کاری را که مندل انجام داد انجام می دهند و بدون مراجعه به پزشک داروهای خود را قطع می کنند.

او گفت: «بیمارانی که عوارض جانبی دارند حتی بیشتر احتمال دارد مصرف استاتین ها را متوقف کنند، به خصوص اگر در زندگی روزمره آنها اختلال ایجاد کند. به عنوان مثال، اگر استاتین ها باعث ناراحتی عضلانی می شوند – میالژی. متأسفانه، اطلاعات نادرست زیادی در اینترنت موجود است که جنبه‌های منفی استاتین‌ها را بیان می‌کند، که منعکس‌کننده عملکرد یا نتایج بالینی واقعی نیست.»

وی افزود: درک این نکته مهم است که پس از ترک سیگار، استاتین ها عامل اصلی دیگر کاهش بروز بیماری های قلبی عروقی در ایالات متحده طی 30 سال گذشته هستند.

برینتون اضافه کرد که استاتین های زیادی وجود دارد، و اگر یکی برای شما موثر نبود، در مورد سایر گزینه های دارویی با پزشک خود مشورت کنید.

برینتون گفت: 90 درصد افرادی که استاتین ها را به دلیل عوارض جانبی قطع می کنند، دفعه بعد موفق خواهند بود. اگر اولین باری که استاتین را امتحان کردید، کار نکرد، تسلیم نشوید.

مندل گفت: «مردم زیادی هستند که کاری را که من انجام دادم انجام می‌دهند و می‌گویند «این جواب من نیست». این مهم است که شما به بسیاری از گزینه های دیگر در آنجا نگاه کنید. اگر از استاتین خود راضی نیستید به پزشک مراجعه کنید. بگویید “این کار درست نشد، چه چیز دیگری را توصیه می کنید؟”

استفاده از یک پلت فرم بزرگ برای رسیدگی به یک مشکل بزرگ سلامت

سابقه خانوادگی کلسترول بالا می تواند یک عامل خطر برای افراد باشد و مندل گفت که مادرش – که در دهه 80 زندگی خود است – نیز به آن مبتلا است. او همچنین برای حفظ “زندگی سالم و فعال” تلاش کرده است.

مندل گفت که احساس می کند بسیار مهم است که ما یک “مکالمه و ارتباط” در مورد کلسترول بالا برای خود و عزیزانمان باز کنیم. او قصد دارد از قدرت ستاره خود برای پیشبرد این گفتگو حتی بیشتر استفاده کند.

برای کمدین تمام عیار با توجه ملی به او، صحبت در مورد کلسترول خنده ندارد.

من همیشه در مورد مسائل بهداشتی بسیار پر سر و صدا بوده ام. مندل گفت: جدا از صحبت در مورد کار و سرگرمی، من در این مورد بسیار خوش صدا هستم و از اینکه بستری برای صحبت در مورد این موضوع دارم هیجان زده هستم.

اگر یک نفر به اینجا برود و آنچه را که باید بگویم بشنود و استاتین دومی را بیابد، زیرا استاتین اول مؤثر نبود، اگر این وضعیت سلامتی او را بهبود می‌بخشد، برای من، تقریباً از هر چیز دیگری مهم‌تر است.»