پوست چروک شده بازوها را از بین ببرید

چه بخواهید بدانید چگونه از چروک شدن پوست بازوها جلوگیری کنید یا از بین ببرید، اقداماتی که باید انجام دهید یکسان است. خوشبختانه پوست یک اندام طبیعی بازسازی کننده است. بنابراین اگر به شدت آسیب نبیند، در صورت حمایت صحیح می تواند خود را ترمیم کند.

مرحله 1: رژیم غذایی

این یک حمایت تغذیه ای است که بدن برای پیشگیری و ترمیم آسیب به آن نیاز دارد. بنابراین، اولین قدم این است که به رژیم غذایی خود نگاه کنید. برخی از غذاها هستند که باید به صورت روزانه یا هفتگی مصرف کنید و برخی دیگر را در صورت امکان به طور کامل حذف کنید.

غذاهای خوب عبارتند از:

o ماهی قزل آلا پروتئین لازم برای جایگزینی سلول و فیبر را فراهم می کند. حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که در یک مطالعه نشان داده شده است که پس از سه ماه مصرف مکمل، استحکام پوست را تا 10 درصد افزایش می دهد.

هویج، کلم پیچ، جلبک دریایی، گوجه فرنگی، کدو حلوایی، فلفل و سایر سبزیجات رنگین کمانی، آنتی اکسیدان های منحصر به فردی را ارائه می کنند که به جلوگیری از آسیب نور خورشید و ترمیم آسیب هایی که ممکن است قبلاً رخ داده باشد، کمک می کند.

پرتقال، سیب، کیوی، شاه توت، آووکادو و سایر میوه‌های رنگارنگ آنتی اکسیدان‌های بیشتری از جمله ویتامین C، که برای ساخت فیبرهای کلاژن قوی لازم است، فراهم می‌کنند.

مرحله 2: یک لوسیون بدن خوب

یک لوسیون بدن خوب اگر حاوی همان مواد مغذی باشد به کاهش چین و چروک پوست بازوها کمک می کند.

بنابراین، مرحله دوم این است که به دنبال یک لوسیون بدن خوب باشید که حاوی چنین موادی باشد:

o روغن هسته انگور اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E را فراهم می کند، آنتی اکسیدانی که به جلوگیری از ایجاد لکه های پیری کمک می کند.

کوآنزیم Q10، یک آنتی اکسیدان قوی که پس از شش هفته استفاده موضعی، چین و چروک و آسیب های ناشی از نور خورشید را معکوس می کند. (توجه: مولکول‌های کوآنزیم Q10 معمولاً برای نفوذ به سطح پوست بسیار بزرگ هستند، بنابراین کار چندان خوبی نخواهد داشت.

o کراتین زیست فعال، پروتئینی که لایه های بیرونی پوست را تشکیل می دهد، پس از 18 روز استفاده موضعی، استحکام پوست را تا 40 درصد بهبود می بخشد.

این مواد به کاهش چین و چروک پوست بازوها، پاها و سایر قسمت‌های بدن کمک می‌کنند:

o بهبود استحکام پوست که به لطف آن چین و چروک ها صاف می شوند

o تحریک تولید سلول ها و الیاف جدید

o ترمیم آسیب رادیکال های آزاد

علل پیری پوست

دو عامل اصلی پیری پوست در سراسر بدن کاهش تولید سلول ها و الیاف جدید و آسیب رادیکال های آزاد است. هر دو منجر به از دست دادن استحکام می‌شوند، که علت رایج چین و چروک پوست در بازوها و پاها است.

کرم چین و چروک معمولی حاوی مواد مؤثر کافی برای ارائه مزایایی که می خواهید و شایسته دیدن آن هستید را ندارد. اکثر لوسیون های بدن حاوی روغن معدنی هستند و نه چیز دیگری.

روغن معدنی هیچ مزیتی برای سلامت یا ظاهر پوست ندارد. این یک ماده مرطوب کننده نیست. باعث چربي و چربي، بسته شدن منافذ و ايجاد جوش مي شود.

قیمت بالای کرم چین و چروک باعث می شود اکثر افراد نتوانند از آن برای بدن استفاده کنند. اما برخی از برندهای لوسیون بدن وجود دارند که حاوی موثرترین ترکیبات ضد چروک هستند و هزینه زیادی ندارند.

اکنون می‌دانید که کدام مراحل مؤثرتر هستند و باید به دنبال کدام ترکیبات لوسیون بدن باشید. می توانید از چروک شدن پوست بازوها و سایر قسمت های بدن اجتناب کنید یا آن را پاک کنید.

و اکنون، لطفاً از وب سایت XtendSkinCare در زیر برای اطلاعات به روز در مورد نحوه حذف پوست چروک روی بازوها دیدن کنید.