در داخل پینترست به اشتراک بگذارید
اگر در داخل را انتخاب کنید و انتخاب کنید پنجره های شخصی را تا حد زیادی به همین دلیل حد منظم باز می کنید به همان اندازه هوا وارد شود، گرده را انتخاب کنید و انتخاب کنید سایر ذرات می توانند {راهی} برای مقابله با دارید پیدا کنند را انتخاب کنید و انتخاب کنید تمیز کردن با وسایل مختلف محل اقامت مرتبط کنند. گتی ایماژ
  • صرف نظر از آن در داخل درون محل اقامت می مانید، واکنش آلرژیک های فصلی همچنان می توانند شعله ور شوند.
  • کارهایی ممکن است وجود داشته باشد که خواهید داشت در داخل محل اقامت مشارکت در دهید به همان اندازه واکنش آلرژیک شخصی را مدیریت کنید.
  • علاوه بر این داروهای تجویز شده، تمیز کردن انگشت ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید شستن محل اقامت ممکن است خوب به کنار گذاشتن {علائم} تب یونجه پشتیبانی تنبل.

اگرچه در داخل جاری انزوا هستید را انتخاب کنید و انتخاب کنید تا حد زیادی در داخل درون محل اقامت می مانید، ممکن است به طور اضافی شگفتی کنید کدام ممکن است چرا واکنش آلرژیک های فصلی دارید باقی مانده است راه اندازی می تواند.

دکتر آن خواهد شد ک. الیس، پروفسور رئیس فاز واکنش آلرژیک را انتخاب کنید و انتخاب کنید ایمونولوژی در مدرسه کوئینز، به Healthline اظهار داشت.

حتی بیرون از در وارد شدن برای دویدن هر دو کوهنوردی ممکن است خوب دارید را کشف نشده آلرژن ها قرار دهد. جانا آبلووسکا، داروساز ارشد را انتخاب کنید و انتخاب کنید مشاور بازاریابی پزشکی در داخل {داروخانه} فشار، اظهار داشت: در داخل حالی جاری فعالیت های ورزشی هستید، گرده ممکن است خوب به لباس مجلسی دارید بچسبد را انتخاب کنید و انتخاب کنید پس به همین دلیل {بازگشت} برای مقابله با دارید بازگردد.

بعلاوه، ذرات گرده ریز هستند را انتخاب کنید و انتخاب کنید می توانند به در اطراف را انتخاب کنید و انتخاب کنید دراز بازدید کنند.

آبلووسکا اظهار داشت: «اگر تا حد زیادی به همین دلیل حد منظم درها را انتخاب کنید و انتخاب کنید پنجره‌های شخصی را باز می‌کنید به همان اندازه هوا وارد شود، این درها را انتخاب کنید و انتخاب کنید پنجره‌های تمیز کردن با درون محل اقامت‌تان باز می‌کنند را انتخاب کنید و انتخاب کنید به وسایل مختلف محل اقامت مرتبط می‌شوند را انتخاب کنید و انتخاب کنید خواهد شد روی به درون توجه‌ها هر دو مجرای سوراخ بینی دارید می‌توسعه.»

الیس موافقت کرد را انتخاب کنید و انتخاب کنید شناسایی شد کدام ممکن است به همین دلیل آنجایی کدام ممکن است از محل اقامت‌ها “هوابند” به نظر نمی رسد که باشند، در میان گرده‌ها حتی روزی کدام ممکن است پنجره‌ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید درها بسته نرم افزاری هستند، می‌توانند درون شوند.

علاوه بر این این، او می رود اظهار داشت کدام ممکن است سایر واکنش آلرژیک ها ممکن است به طور اضافی در داخل روزی چرا که شما می توانید در داخل درون گیر کرده اید، شعله ور شود.

از مبتلایان تحت تأثیر تب یونجه خواهد شد دارای محرک‌های کاملاً (در تمام طول سال) مشابه کنه‌های کروی را انتخاب کنید و انتخاب کنید غبار، قالب‌ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید حیوانات هستند. اگر {اینها} در داخل محل اقامت دارید هستند، اجتناب فقط در مورد غیر قابل تصور است را انتخاب کنید و انتخاب کنید به همین دلیل {علائم} می توانند یکپارچه پیدا کنند.

چگونه می توانید واکنش آلرژیک را {مدیریت} کنیم

واکنش آلرژیک بهاری به همین دلیل فوریه راه اندازی می تواند را انتخاب کنید و انتخاب کنید به همان اندازه اوایل فصل تابستان در داخل از {مناطق} آمریکا مداوم است.

کالج یانک واکنش آلرژیک، آسم برونش را انتخاب کنید و انتخاب کنید ایمونولوژی گزارش می دهد اوایل 12 ماه، گرده افشانی چوب تحریک کردن می تواند، گرده افشانی علف ها در داخل بهار را انتخاب کنید و انتخاب کنید فصل تابستان را انتخاب کنید و انتخاب کنید ابروسیا در داخل اواخر فصل تابستان را انتخاب کنید و انتخاب کنید {پاییز} در حال وقوع است.

اگر دمای زمستان به عادی باشد یا نباشد، محصولات ممکن است به طور اضافی زود گرده افشانی کنند، را انتخاب کنید و انتخاب کنید اگر بهار مبتلا به باران باشد یا نباشد، محصولات ممکن است به طور اضافی {سریعتر} توسعه کنند را انتخاب کنید و انتخاب کنید نتیجه در بهبود قالب شود.

تمام این قرار ربودن کشف نشده ممکن است خوب {علائم} {زیر} را راه اندازی تنبل:

  • عطسه کردن
  • آبریزش سوراخ بینی
  • خارش را انتخاب کنید و انتخاب کنید احتقان سوراخ بینی
  • خارش / آبکی هر دو قرمزی / سوزش توجه
  • خارش منافذ و پوست
  • سرفه، در نتیجه چکه های بعد به همین دلیل سوراخ بینی، ویژه به ویژه اگر آسم برونش دارید

الیس اظهار داشت علاوه بر این محرک های محیطی، سایر علل تحریک تنفسی را انتخاب کنید و انتخاب کنید {علائم} خیلی شبیه واکنش آلرژیک عبارتند به همین دلیل خوشبو کننده های هوای درون محل اقامت، شمع های {معطر} را انتخاب کنید و انتخاب کنید روغن های اجباری.

«بهره مندی از مزایای این کالا را به کمتر از برسانید هر دو ممکن است را {به طور کامل} به همین دلیل محل اقامت شخصی {حذف} کنید. به همان اندازه، دود تنباکو محیطی را انتخاب کنید و انتخاب کنید دود ماری جوانا ممکن است خوب {علائم} را در داخل مبتلایان آلرژیک راه اندازی تنبل، به همین دلیل به همین دلیل {هر} {کسی} محل اقامت دارید سیگار می کشد بخواهید این {کار} را در داخل خارج از درب مشارکت در دهد.

الیس می‌گوید تمیز کردن مکرر انگشت‌ها، به همین دلیل آنجایی کدام ممکن است هنگام تحریک کردن حساسیت‌های فصلی وسوسه‌انگیز است کدام ممکن است سوراخ بینی را انتخاب کنید و انتخاب کنید توجه‌های شخصی را مالش دهید.

تمیز کردن انگشت‌ها برای دارید بسیار مهم‌تر به همین دلیل سایر افرادی است کدام ممکن است وسوسه کمتری برای حساس صورت شخصی دارند. امتحان کنید این {کار} را نکنید هر دو به همین دلیل مرزها فیزیکی بین انگشتان را انتخاب کنید و انتخاب کنید صورت شخصی مشابه {دستمال} کاغذی بیشترین استفاده را ببرید.

او می رود افزود کدام ممکن است یکی از بهترین پیشگیری، بلعیدن عالی آنتی هیستامین با بیرون {نسخه} را انتخاب کنید و انتخاب کنید غیر {آرام} فاز، مشابه ستیریزین، فکسوفنادین، لوراتادین هر دو دسلوراتادین است.

به همان اندازه، استفاده بیشتر از روز به روز به همین دلیل کورتیکواستروئیدهای سوراخ بینی، مشابه فلوتیکاسون را انتخاب کنید و انتخاب کنید تریامسینولون، در داخل صورت استفاده بیشتر از مشترک، ممکن است خوب به همین دلیل بروز {علائم} پیشگیری تنبل.

الیس اظهار داشت: “قابل مشاهده است، راه اندازی تأثیر استروئید سوراخ بینی قابل توجه کندتر به همین دلیل آنتی هیستامین است، به همین دلیل نیاز به مکرر به همین دلیل آن خواهد شد بیشترین استفاده را ببرید، کدام ممکن است معمولاً طی 3 به همان اندازه 5 روز پس به همین دلیل استفاده بیشتر از تفسیر می تواند.”

او می رود تاکید کرد کدام ممکن است نرم افزار درمانی دارید نیاز به شیفته متخصص واکنش آلرژیک تصمیم گیری شود.

با این وجود، یکی از بهترین پیشگیری در داخل صورتی اتفاق می افتد کدام ممکن است برای تجویز ایمونوتراپی انتخاب شده آلرژن به یک مشاور واکنش آلرژیک همراه خود تایید هیئت مدیره مراجعه کنید، کدام ممکن است عملکرد به همین دلیل آن خواهد شد [underlying] الیس اظهار داشت کدام ممکن است باعث راه اندازی {علائم} آلرژیک می تواند را انتخاب کنید و انتخاب کنید {پاسخ} سیستم امنیت دارید به این پروتئین های خارق العاده بی گناه را اصلاح می دهد.

به همین دلیل تصمیم همراه خود متخصص واکنش آلرژیک شخصی نترسید. از ما باقی مانده است مبتلایان را با استفاده از پزشکی به همین دلیل بهترین راه در اطراف هر دو مراقبت دیجیتال “تفسیر” می کنیم، به همین دلیل برای بحث با محل کار نام.

4 نکته کمک خواهد کرد که شما {مدیریت} واکنش آلرژیک در داخل محل اقامت

آبلووسکا اظهار داشت کارهایی ممکن است وجود داشته باشد کدام ممکن است می‌توانید در داخل محل اقامت مشارکت در دهید به همان اندازه به همین دلیل {علائم} پیشگیری را انتخاب کنید و انتخاب کنید تسکین دهید به همان اندازه روزی کدام ممکن است بتوانید به ارائه دهنده خدمات بهداشتی شخصی مراجعه کنید هر دو به {داروخانه} بروید.

1. محل اقامت شخصی را مرتب آلوده نشده کنید

مطمئن شوید که ملحفه ها، پرتاب ها، حوله های چای را انتخاب کنید و انتخاب کنید اثاثیه داخل تا حد زیادی به همین دلیل حد منظم شسته می شوند به همان اندازه به همین دلیل شر کروی را انتخاب کنید و انتخاب کنید غبار را انتخاب کنید و انتخاب کنید ذرات گرده خلاص شوید.

«تشک خواب مهم است [because if] این ذرات روی ممکن است نشسته است، [they] در موقعیت خواهند بود تمیز کردن با دارید مرتبط کنند را انتخاب کنید و انتخاب کنید دارید می توانید ممکن است را در کل عصر استنشاق کنید.

تمیزی به حیوانات خودساخته دارید نیز منتقل می تواند. اطمینان حاصل کنید که کدام ممکن است ممکن است آلوده نشده را انتخاب کنید و انتخاب کنید مرتب شدند به همان اندازه اطمینان حاصل کنید که کدام ممکن است موهای رایگان حیوانات در داخل فراگیر محل اقامت دارید باقی نمانده را انتخاب کنید و انتخاب کنید باعث تحریک تا حد زیادی نمی شوند.

2. درها را انتخاب کنید و انتخاب کنید پنجره ها را بسته نرم افزاری حفظ کنید

به مشابه اندازه گیری دوران قرنطینه طاقت فرسا است، بسته نرم افزاری حفظ پنجره ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید درها باعث می تواند گرده ها به درون بازدید نکنند.

آبلووسکا اظهار داشت: «واقع مفید می‌کنم صبح‌ها چند مورد آخر ساعت پنجره را باز کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید سپس امتحان کنید ممکن است را ببندید هر دو کمتر از یک نقطه باز کنند به همان اندازه مانع شدن وارد شدن ذرات گرده شوند.»

3. صورت شخصی را بشویید

آبلووسکا علاوه بر این تمیز کردن مکرر انگشت‌ها، تمیز کردن صورت را 2 موارد در داخل روز راهنمایی می‌تنبل.

اگر به همین دلیل خارش توجه را انتخاب کنید و انتخاب کنید آبریزش سوراخ بینی قابل توجه خطرناک مبارزه کردن می برید، [washing your face throughout the day can help] به همین دلیل شر {هر} گونه محرک توجه را انتخاب کنید و انتخاب کنید مجاری سوراخ بینی خلاص شوید. [You can also] امتحان کنید زمانی عالی به همان اندازه 2 موارد مجرای سوراخ بینی شخصی را همراه خود محلول آب نمک پاک کنید. این نیاز به به دور نگه داشتن از هرگونه محرکی کدام ممکن است توانسته است تمیز کردن با موهای سوراخ بینی بچسبد، به همین دلیل سوراخ بینی دارید پاک تنبل.»

4. روی سوراخ بینی شخصی وازلین بزنید

آبلووسکا اظهار داشت: بهره مندی از مزایای تا حدودی وازلین هر دو سبک یکی دیگر به همین دلیل مادر کردن روی دهانه‌های سوراخ بینی می‌تواند به ربودن را انتخاب کنید و انتخاب کنید به فریب دادن انداختن ذرات گرده و متوقف کردن وارد شدن ممکن است به مجرای سوراخ بینی پشتیبانی تنبل.

او می رود اظهار داشت: «ممکن است به طور اضافی بخواهید این {کار} را چند مورد آخر موارد در داخل روز مشارکت در دهید به همان اندازه اطمینان حاصل کنید که کدام ممکن است ذرات به مادر می‌چسبند، ویژه به ویژه اگر بارگیری عطسه می‌کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید سوراخ بینی شخصی را همراه خود {دستمال} پاک می‌کنید.»


کتی کاساتا خالق‌ای آزاد است {داستان}‌هایی کسب اطلاعات در مورد سلامت، سلامت روان را انتخاب کنید و انتخاب کنید عادات انسانی تجربه دارد. او می رود در داخل یادداشت کردن همراه خود {احساسات} را انتخاب کنید و انتخاب کنید صحبت کردن همراه خود خوانندگان به روش ای روشنگر را انتخاب کنید و انتخاب کنید سکسی توانایی دارد. کارهای او می رود را تا حد زیادی بیاموزید همین جا.