چگونه بدن شما از یک رژیم غذایی بهبودیافته استفاده می کند

سم زدایی، واکنش پاکسازی

هنگامی که شروع به استفاده از مکمل های خوب می کنید که از سیستم غدد درون ریز، سیستم ایمنی و ارتباط سلول به سلول پشتیبانی می کنند، و زمانی که رژیم غذایی خود را متناسب با نوع متابولیک فردی خود تنظیم می کنید، بدن شما تغییرات مثبتی ایجاد خواهد کرد.

برای اکثر افراد، این تغییرات راحت خواهد بود و فواید آن از همان ابتدا احساس می شود. اثرات رایج انرژی بیشتر، رفاه بیشتر، ناراحتی کمتر، رهایی از مشکلات حاد و مزمن، وضوح ذهنی بیشتر، بهبود عملکرد و غیره است.

از آنجایی که هر بدن در نحوه استفاده از مواد مغذی منحصر به فرد است، زمان و نوع تغییراتی که رخ می دهد در افراد مختلف متفاوت خواهد بود.

سم زدایی

با گذشت زمان، بدن ما سموم را از آفت کش ها و سایر مواد شیمیایی موجود در غذاهای فرآوری شده، هوا و آب آلوده، داروها، هضم و دفع ضعیف و آب بسیار کم جمع می کند.

اگر متابولیسم نتواند یک مولکول سمی را حذف کند، باید آن را در بدن ذخیره کند، معمولاً در کبد یا بافت چربی. بعداً، هنگامی که متابولیسم از طریق رژیم غذایی بهتر، ورزش، بهبود تعادل هورمونی، استرس کمتر و غیره قوی تر می شود، شروع به دفع سموم ذخیره شده می کند. این “پاسخ پاکسازی” بخشی از فرآیند طبیعی ساختن سلامت بدن است.

برای اکثر مردم، این فرآیند مشکلی ندارد، آنها فقط متوجه مزایای مثبت یا ناراحتی موقتی جزئی می شوند و سپس مزایای مثبت بیشتر از بقیه است.

برخی از افراد متوجه می شوند که تا دو تا چهار ماه پس از مصرف مکمل ها اصلاً چیز زیادی متوجه نمی شوند. سپس اغلب تغییر بزرگی در احساسات آنها ایجاد می شود. اولین واکنش تمیز کردن توضیح می دهد که چگونه این اتفاق می افتد.