قیمت یک عینک آفتابی لزوماً تعیین نمی کند که آیا سایه ها به اندازه کافی از چشمان شما محافظت می کنند یا خیر. چیزهای دیگری وجود دارد که باید به دنبال آن باشید.

در پینترست به اشتراک بگذارید
نور خورشید می تواند به روش های مختلفی از جمله ملانوم چشمی و آب مروارید به چشم آسیب برساند. گتی ایماژ

عینک آفتابی ارزان‌قیمت داروخانه‌ای که باید می‌داشتید ممکن است بیشتر از پنج عینک آفتابی که برای خرید آن عینک‌های صاف می‌گذارید، هزینه داشته باشد.

آنها می توانند به قیمت سلامت چشم شما تمام شوند.

در واقع، با گرم شدن تابستان و طولانی تر شدن خورشید در آسمان، چشم پزشکان و متخصصان هشدار می دهند که همه عینک های آفتابی نمی توانند از چشمان شما در برابر اشعه مضر ماوراء بنفش (UV) محافظت کنند.

“بزرگترین خطر با عینک آفتابی ضعیف این است که عینک رنگی باشد اما اشعه ماوراء بنفش را مسدود نکند. رنگ در عینک باعث گشاد شدن مردمک ها می شود، زیرا در نظر گرفته می شود که تیره تر است، بدون مسدود کردن اشعه ماوراء بنفش. دکتر بنجامین برت، چشم پزشک در مرکز پزشکی MemorialCare Orange Coast در کالیفرنیا، به Healthline گفت.

قرار گرفتن منظم در معرض نور UV می تواند عواقب تجمعی و عمیقی داشته باشد.

آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، ملانوم چشم و سرطان پلک ممکن است در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش چشم ایجاد شود.

حتی آفتاب سوختگی چشم (فتوکراتیت)، مانند آنچه ممکن است روی پوست خود تجربه کنید، ممکن است.

دکتر آماندا رایت، اپتومتریست و سفیر شرکت سازنده لنزهای Transitions، به Healthline گفت: «هرچه چشم ها بیشتر در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار بگیرند، خطر ابتلا به این شرایط بیشتر می شود.

فقدان محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش دور چشم شما نیز ممکن است باعث سرطان پوست شود.

اشعه ماوراء بنفش نه تنها باعث تابش خیره کننده می شود، بلکه به سلامت چشم و ناحیه ظریف پوست اطراف چشم شما آسیب می رساند. سامانتا براون، آرایشگر و شریک عینک آفتابی برند Maui Jim، به Healthline گفت: نشان داده شده است که 5 تا 10 درصد از کل سرطان های پوست در ناحیه چشم رخ می دهد، بنابراین انتخاب یک جفت با پلاریزه و محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش بسیار مهم است.

عینک آفتابی چه کاری باید انجام دهد

به دنبال عینک آفتابی با برچسب یا برچسبی بگردید که قابلیت مسدود کردن اشعه ماوراء بنفش را تقویت کند.

حقوق می گوید شما فقط باید لنزهایی بخرید که حداقل 99 تا 100 درصد در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت می کنند. حتی بهتر از آن، به دنبال سایه هایی باشید که 75 تا 90 درصد نور مرئی را مسدود می کنند.

شما همچنین می خواهید به دنبال سایه هایی باشید که دارای یک درمان ضد انعکاس در پشت لنز هستند.

رایت گفت: «تا 50 درصد از اشعه‌های فرابنفش که به چشم می‌رسند، از انعکاس سطح پشتی لنز می‌آیند.

رایت می‌گوید: آفتاب‌گیرهای میکرو که در ماه‌های اخیر در بسیاری از سلبریتی‌ها دیده می‌شوند، ممکن است شیک باشند، اما دستورالعملی برای فاجعه هستند.

او توضیح داد: “آنها پوشش مورد نیاز برای محافظت از چشم و پوست شما را ارائه نمی دهند.”

چیزی که باید در عوض به دنبال آن باشید فریم هایی است که به خوبی صورت شما را بپوشاند و تا حد امکان پوست ظریف اطراف چشم شما را بپوشاند.

برت می‌گوید: «عینک‌های پیچ‌دار یا عینک‌های سبک موج‌سواری با شقیقه‌های بزرگ‌تر یا «بازو» بیشتر از عینک‌هایی با قاب نازک مانع می‌شوند و به شما کمک می‌کنند از بغل محافظت کنید. این مهم است که به یاد داشته باشید وقتی بیرون از آب یا سایر سطوح بازتابنده هستید، در معرض اشعه های خورشید از بالا و آنهایی که از پایین منعکس می شوند قرار می گیرید. داشتن عینک مناسب برای محافظت از شما از زوایای مختلف مهم است.

عینک آفتابی به اندازه ضد آفتاب مهم است

برت گفت: همانطور که یک پروفسور زمانی به من آموخت، به عینک آفتابی مانند کرم ضد آفتاب برای چشم فکر کنید.

به عبارت دیگر، خانه را بدون آنها ترک نکنید.

براون گفت: «استفاده از عینک آفتابی زمانی که در معرض نور مستقیم خورشید هستید به اندازه استفاده روزانه با SPF مهم است. “سلامت چشم برای خودم و مشتریانم اولویت اصلی است، زیرا من سابقه شخصی در مورد آسیب هایی که اشعه های فرابنفش می توانند ایجاد کنند، دارم. مادرم در کنار چشمش با سرطان پوست مبارزه کرد که ناشی از عدم محافظت در برابر آفتاب بود. او تحت یک عمل جراحی دردناک ترمیمی قرار گرفت و به اندازه کافی خوش شانس است که زنده مانده است.”

سومین اقدام محافظتی، کلاه لبه پهن، می‌تواند به پوشاندن هر پوستی که عینک آفتابی و ضد آفتاب را از دست می‌دهد کمک کند و جلوی اشعه‌های فرابنفش بیشتری را بگیرد.

رنگ و قیمت هیچ معنی ندارد

دکتر هاربیر سیان، لیسانس، اپتومتریست در ونکوور، کانادا، «بسیاری از عینک‌های آفتابی ارزان‌قیمتی که در فروشگاه‌های دلار، داروخانه‌ها و پمپ بنزین‌ها در دسترس هستند، برای مطابقت با استانداردهای خاصی که متخصصان مراقبت از چشم برای محافظت کافی در برابر اشعه ماوراء بنفش پیشنهاد می‌کنند تأیید نشده‌اند». به Healthline گفت.

در واقع، بیشتر این شیشه ها فقط با پلاستیک رنگی ساخته شده اند. در حالی که این رنگ ممکن است شما را به احساس امنیت برساند، اما در واقع از چشمان شما محافظت نمی کند.

با این حال، یک جفت عینک آفتابی باکیفیت نیازی به سرمایه گذاری پرهزینه ندارد.

به دنبال مهم ترین عدد باشید: چقدر UV لنزها را مسدود می کند. سپس قابی را پیدا کنید که به اندازه شما بزرگ باشد بدون اینکه آنقدر بزرگ باشد که از صورت شما فاصله بگیرد. این فضای اضافی اجازه می دهد تا نور بیش از حد وارد شود.

هرچه عوامل محافظتی بیشتری داشته باشید – پلاریزاسیون، لنزهای پلی کربنات، فریم تیتانیومی – ممکن است هزینه شما افزایش یابد.

اما به خاطر داشته باشید که بسیاری از افراد روزانه عینک آفتابی خود را می زنند، بنابراین اگر مزایای محافظتی خوب باشد، سرمایه گذاری ممکن است هزینه خود را به همراه داشته باشد.

خط پایین

فروشگاه‌ها، کلینیک‌ها و برندهای معتبر از شما می‌خواهند که بدانید آفتاب‌گیرهای آن‌ها چقدر عالی هستند. آنها فاکتور محافظتی در برابر آفتاب و بسیاری از مزایای محافظتی دیگر خود را ارتقا می‌دهند. برخی حتی با شما کار خواهند کرد تا تناسب مناسب برای صورت خود را پیدا کنند.

سیان گفت: “اگر مشتری عینک آفتابی را از یک منبع معتبر مانند یک فروشگاه اپتیکال یا کلینیک اپتومتری خریداری می کند، می تواند مطمئن باشد که کیفیت آن مطابق با استانداردهای لازم است، زیرا این فروشندگان از آزمایشگاه ها و تولیدکنندگانی که دستورالعمل های دقیق را دنبال می کنند، خرید خواهند کرد.” با این حال، اگر فردی عینک آفتابی داشته باشد که از آن مطمئن نیست، همیشه می تواند آن را به دفتر اپتیکال یا بینایی سنجی محلی خود بیاورد تا کیفیت محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش را تایید کند.