9 چیزی که همه باید در مورد اختلالات خوردن بدانند


درباره اختلالات خوردن و آنچه که یک متخصص تغذیه اختلالات خوردن می خواهد شما بدانید بیشتر بیاموزید

*هشدار اپراتور: بحث در مورد اختلالات خوردن*

یکی از رایج ترین جملاتی که از مشتریانی که دارند می شنوم آ اختلال خوردن احساس تنهایی کامل با اختلال خود و عدم حضور کسی در زندگی آنهاستfe به نظر می رسد که دریافت کن. آنها احساس می کنند که هیچ کس مبارزه ای را که می کشند درک نمی کند.

درباره اختلالات خوردن بیشتر بدانید

و این حقیقت است، ماهیت اختلالات خوردن منزوی است و می تواند دسترسی به کمک و پشتیبانی را بسیار دشوار کند.

آنچه مشتریان من از شما می خواهند بدانید:

  1. اختلالات خوردن “نگاه” ندارند، شما هرگز نمی دانید چه کسی در حال مبارزه است.
  2. ریکاوری سخت ترین و بهترین کاری است که تا به حال انجام داده ام.
  3. من هرگز نمی خواهم یک اختلال خوردن داشته باشم و هرگز این تجربه را برای شخص دیگری آرزو نمی کنم.
  4. بهبودی طولانی مدت. این فقط در مورد تثبیت پزشکی، تغییر وزن، یا پرهیز از رفتارهای اختلال خوردن نیست. این فقط مرحله اول است.

دبلیوکلاه می کنمو یک متخصص تغذیه ثبت شده با مشتریانی کار می کند که در تلاش برای بهبودی از اختلالات خوردن خود هستند، می خواهم بدانی?

  1. اختلال خوردن برای مشتری هدفی را دنبال می کند که به تصویر بدنی مربوط نمی شود.
    دلیلی وجود دارد که یک اختلال خوردن وجود دارد و عمیق تر از ظاهر یک فرد است. اگر فقط ظاهر بود، بهبودی از آن راحت تر بود.
  2. تصور کنید که 24 ساعت هفته را با یک قلدر سپری می کنید که هیچ کس دیگری نمی تواند برای شما بجنگد.
    بهبودی از اختلال خوردن یک نبرد است. در حالی که ممکن است شاهد جنگ مداوم روزانه یک فرد نباشیم، اعتماد داشته باشید که او تا آنجا که می تواند سخت می جنگد.
  3. پیشرفت بهم ریخته است
    تغییر رابطه تان با رفتارهای اختلال خوردن و خوردن به سادگی «فقط بخور» یا «فقط زمانی که سیر شدید متوقف کنید» نیست. این پیچیده است و ممکن است گاهی اوقات کمی کند به نظر برسد، اما این طبیعی است و اشکالی ندارد! به مبارزه برای تغییر ادامه دهید.
  4. برای اینکه پشتیبان خوبی برای او باشید، لازم نیست درک کنید که یک فرد چه چیزی را پشت سر می گذارد.
    با این حال، یک فرد مبتلا به اختلال خوردن از شما نمی‌خواهد که بیماری خود را درمان کنید، و این می‌تواند بسیار مفید باشد که به فرد بفهمانید که در مبارزه تنها نیست و شما در کنار او هستید.
  5. بیماری ها را با هم مقایسه نکنید
    هر اختلال خوردن فردی است. در حالی که ممکن است برخی مضامین مشترک وجود داشته باشد، آنچه برای یک شخص صدق می کند، برای شخص بعدی صدق نمی کند.

مهمتر از همه، لطفا بدانید که tدر اینجا افرادی هستند که می توانند کمک کنند. اجازه ندهید یک اختلال خوردن شما را از حمایت یا دریافت کمکی که شایسته آن هستید باز دارد. اگر کسی را می شناسید که در حال مبارزه است، به او بگویید که به او اهمیت می دهید و در کنار او هستید.

آیا به دنبال یک متخصص تغذیه برای اختلال خوردن هستید که آن را “درک” کند؟ ما می توانیم کمک کنیم.

اگر به دنبال حمایتی برای یک اختلال خوردن مانند بی اشتهایی، پرخوری عصبی، اختلال پرخوری، غذا خوردن اجتنابی/محدود یا اختلال در رفتار غذایی هستید، ما می توانیم به شما کمک کنیم.

ما متخصصان تغذیه در تیم خود داریم که می‌توانند به شما کمک کنند تا مراقبت‌های حمایتی محرمانه‌ای را برای ملاقات با شما در محل زندگی‌تان ارائه دهند و با شما برای پیشبرد بهبودی با سرعتی که می‌توانید مدیریت کنید، همکاری کنند.

ما همچنین با پزشک و درمانگر شما همکاری می کنیم تا مطمئن شویم که به شما کمک می کنیم تا با نوع حمایت مناسبی که برای کمک به شما لازم است به پیش بروید.

اگر از ارسال در این وبلاگ لذت بردید، دیگران را در مورد موضوعات مرتبط بررسی کنید:

چاپ دوستانه، PDF و ایمیل